2016年06月02日

肉体改造中


皆さん、こんばんは。わーい(嬉しい顔)



6月がスタートしました。NEW



私事ですが、ここ5年間で急激に増加した体重・体型を肉体改造中です。あせあせ(飛び散る汗)



4月15日から5月31日までの1ヶ月半で約8kgの減量に成功しました。



目標体重まであと5〜10kg減量の予定です。



さて、当院ではお手軽な運動コースがあるのはご存じですか?目



ビューティーマシーンやエアロバイクに加えEMS電気刺激による寝ているだけの楽々筋力トレーニングで腹筋(インナーマッスル)などを鍛える事が出来ます。



私が実践した減量法もレコーディングダイエットによる食事制限とエアロバイクやEMSやストレッチなどの軽い運動だけです。



当院では施術以外にもお手軽な運動コース(自費)もありますので、夏に向けて減量や肉体改造したい方はお気軽にご相談ください。



当院では連日、日常生活やスポーツや交通事故での急性及び亜急性のケガや痛みの患者様が非常に多く来院されています。



当院では必要に応じて超音波画像診断装置(エコー)による患部の観察に加え、ストレッチやトレーニング指導も行っております。



本気で早く治したい方は是非ご来院ください。



当院は地域の「かかりつけ鍼灸整骨院」を目指しております。



日常生活・スポーツ・交通事故のケガや痛みから



美顔はり・不妊はりきゅう等の専門施術もおまかせください。



何かあった時はまず、たきろ鍼灸整骨院にご相談ください。



当院の受付時間は午前が朝9時から昼12時、午後は夕方4時から夜8時です。



ぎりぎりにお越しいただいても、多少遅れても大丈夫ですので、どうぞお気軽にご来院くださいね。手(パー)






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「治す」にこだわる。ケガの診えるたきろ鍼灸整骨院!
日常生活・スポーツ・交通事故のケガや痛みから
美顔はり・不妊はりきゅう等の専門施術もおまかせください。

〒507-0813
岐阜県多治見市滝呂町12-148-708
たきろ鍼灸整骨院
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posted by takiro-shinkyu-seikotsuin at 21:30| Blog